Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 février 2018
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53,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2069 kcal
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Gras: 163,26g | Prot: 102,98g | Glu: 54,13g.
Petit Déjeuner: Sancao Cacao 75% Chocolate Colombiano, Alpina Queso Campesino, Queso, Aguacate, Aceite de Oliva, Coco, Ghee, Espinacas, Huevo. Déjeuner: Alpina Queso Campesino, Semillas Secas de Sésamo Integrales, La Especial Mezcla: Maní, Almendras y Marañones, Aceite de Oliva, Ajo, Aceitunas Verdes, Lechuga, Tomates, Pimentón, Zanahoria, Aguacate. Dîner: Queso Natural, Espinacas, Huevo, Ghee. Snacks/Autre: Chicharrón. plus...
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1687 kcal
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Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de fbntrrsmro
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