Journal de busekiliccc, 12 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 février 2018
75,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 13,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 février 2018:
922 kcal Gras: 45,27g | Prot: 46,83g | Glu: 81,61g.   Petit Déjeuner: Kuru Kayısı, Ceviz, Şalgam, Beyaz Ekmek, Kiraz Domates, Migros Ezine Peyniri, Kızarmış Yumurta. Déjeuner: Mevsim Salata, Sütaş Ayran, Pide Ekmeği, Izgara Köfte. Dîner: Kıymalı Pide. Snacks/Autre: Yeşil Çay. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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