Journal de Ingrid jansen1971, 13 févr. 18

Nieuwe start vanaf vandaag
115,7 kg Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg.    Reste à parcourir: 37,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 février 2018:
147 kcal Gras: 1,12g | Prot: 5,26g | Glu: 25,45g.   Petit Déjeuner: Pickwick Rooibos Thee, KorenGoud Boerenmout, Aldi Gegrilde Kipfilet. Snacks/Autre: Snelle Jelle Kruidkoek Zero (36g). plus...
429 kcal Exercice: Vélo (Modérée) - 21/kph - 20 minutes, Apple Health - 23 heures et 40 minutes. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Ingrid jansen1971


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