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So ihr lieben, gerade fertig geworden mit dem Mittag/ Abendbrot😊. Ihr wisst ja, wir essen immer so um halb fünf.😂 Nach der Gassirunde gibt es dann Essen. Heute gibt es Gemüsesuppe, selbst gemachten Apfelmuss und Kartoffelpuffer.👍
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1058 kcal
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Gras: 37,18g | Prot: 33,87g | Glu: 146,10g.
Petit Déjeuner: Milfina Milch 1,5% Fett, Milfina Milch 1,5% Fett, Orangen, Milfina Milch 1,5% Fett, Diamant Würfelzucker, Kaffee (Instant-Pulver), Heidelbeeren, Mühlenhof Pommersche Leberwurst Fein, Aldi Haferflocken, Grafschafter Eiweißbrot. Dîner: Apfelmus ungesüßt, Vegetarische Gemüsesuppe (mit Wasser zubereitet), Aldi Reibekuchen. Snacks/Autre: Kaffee (Instant-Pulver), Milfina Milch 1,5% Fett, Diamant Würfelzucker, Sondey Carré. plus...
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1687 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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 Commentaires
Das klingt richtig lecker 😋 Ich hab noch keine Idee, was ich heute kochen werde🤔☀️🌷
13 févr. 18 par le membre: schlankin2024
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Das hört sich richtig gut an😋
13 févr. 18 par le membre: sandram.80
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Du isst dann nur morgens und abends?
13 févr. 18 par le membre: Judybiba
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Judybiba ich essen morgens reichlich...zwischendrin Kaffee und dann Abends.
Klappt aber nicht immer 😂😂😂
13 févr. 18 par le membre: Pittiplatsch 50
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Es war sehr lecker. Wir essen ja relativ früh zu Abend, da braucht man zu Mittag nur einen Snack und ein Käffchen 😊
13 févr. 18 par le membre: Chubbything
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Historique de poids de Pittiplatsch 50
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