Journal de artcgirl, 13 févr. 18

Profil de artcgirl | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

ten pounds down!

127,0 kg Perdu jusqu'à présent: 9,1 kg. Reste à parcourir: 18,1 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 février 2018:

1559 kcal

Gras: 107,31g | Prot: 116,48g | Glu: 42,01g. Petit Déjeuner: Coffee with Milk and Sugar, Scrambled Egg, Gouda Cheese. Déjeuner: Baby Spinach, White Tuna Fish (Drained Solids In Water, Without Salt, Canned), Avocados. Dîner: Fresh & Easy Goat Cheese with Garlic & Herbs, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Chicken Leg Meat and Skin (Broilers or Fryers). Snacks/Autre: Egg Omelet or Scrambled Egg with Chicken, Deseret Cheddar Cheese, SunRidge Farms Organic Pumpkin Seeds. plus...

Perdant 6,4 kg par Semaine

6 supporteurs Encourager

Commentaires

impressive loss!

13 févr. 18 par le membre: marshakanady

thanks for the support. I know the first 20 pounds are always the easiest. But i'm still excited about my progress :)

13 févr. 18 par le membre: artcgirl


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de artcgirl

Voir l'Historique Complet

Journal de artcgirl, 13 févr. 18

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de artcgirl