Journal de xxelainexx, 13 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 février 2018
78 kg Perdu jusqu'à présent: 7 kg.    Reste à parcourir: 18 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 février 2018:
1148 kcal Gras: 46,32g | Prot: 60,50g | Glu: 124,31g.   Déjeuner: Batavo Iogurte de Morango, Farinha de Mandioca, Manteiga (com Sal), Sadia Presunto Cozido Magro, Requeijão, Ovo, Peito de Frango. Dîner: Quaker Aveia em Flocos, Nestlé Nesfit Integral, Maçã, Banana Prata, Leite Integral. plus...
2244 kcal Exercice: Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Repos - 17 heures, Dormir - 6 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de xxelainexx


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.