Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 février 2018
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66,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,1 kg.
Reste à parcourir: 11,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1104 kcal
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Gras: 37,65g | Prot: 106,47g | Glu: 85,53g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, La Pina Арахисовая Паста, Овсяная Каша на Молоке. Déjeuner: Салат из Капусты и Огурца, Рис Вареный, Бахетле Желудки Куриные Отварные. Dîner: Syntrax Казеин, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Snacks/Autre: O'Zera Шоколад 97,7%, Простоквашино Творог 2%. plus...
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2219 kcal
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Exercice:
Tapis de Course - 29 minutes, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 1 heure, Repos - 14 heures et 31 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de alentinav
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