Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 février 2018
|
59,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1547 kcal
|
Gras: 62,37g | Prot: 107,21g | Glu: 127,51g.
Petit Déjeuner: Сахар, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Movenpick Мороженое Сливочное Клубничное с Клубникой, Campina Сливки Порционные, Вареное Яйцо, Капуста Белокочанная, Кокосовая Стружка, Ашан Сыр Диетический 20%, Свитлогорье Сыр Полесский 20%, Простоквашино Сливки 10%, Elmika Отруби Хрустящие Овсяные. Déjeuner: Campina Сливки Порционные, Савушкин Продукт Старый Рецепт Огурец с Укропом 2%, Соленые Огурцы с Укропом, Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit, Савушкин Продукт Напиток Кисломолочный "Старый Рецепт", Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dîner: Болгарский Перец, Сладкий Красный Перец, Вино Красное Сухое. Snacks/Autre: Campina Сливки Порционные, Campina Сливки Порционные, Красная Цена Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Elmika Отруби Хрустящие Овсяные, Берёзка Сыр Полесский, Боско Хлебцы Мультизлаковые для Низкоуглеводного Питания. plus...
|
|
1812 kcal
|
Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 38 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 55 minutes, Repos - 13 heures et 27 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 5,6 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Mcvalla
|