|
первый завтрак.
|
1611 kcal
|
Gras: 63,50g | Prot: 102,06g | Glu: 164,39g.
Petit Déjeuner: Соус Клюква.Мёд, Кокосовая Стружка, Морковь, Ярмарка Овсяная Крупа, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Магнит Грейпфрут, Мандарины. Déjeuner: Вареное Яйцо, Соус Льняной, Гороховая Каша, Салат Брокколи.Редис.Сельдерей. Dîner: Ашан Миндаль Сушеный, Черника. Snacks/Autre: Мидии, Салат Брокколи.Редис.Сельдерей, Соус Клюква.Мёд, Яичный Белок, Просто Молоко Творог Обезжиренный. plus...
|
|
2295 kcal
|
Exercice:
30 days shred - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de mmaya08
|