Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 février 2018
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74,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.
Reste à parcourir: 14,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1475 kcal
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Gras: 93,30g | Prot: 89,99g | Glu: 74,82g.
Petit Déjeuner: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару, Гречка Отварная. Déjeuner: Гречка Отварная, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи. Dîner: Nutiva Семена Чиа, Домик в деревне Кефир 3,2%. Snacks/Autre: От Мартина Семечки Отборные, Здоровая Ферма Яйцо. plus...
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2369 kcal
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Exercice:
Natation (Lent) - 45 minutes, Squats - 5 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 55 minutes, Repos - 13 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de AngelLika9
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