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Schönen Valentinstag wünsche ich Euch allen
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2146 kcal
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Gras: 79,29g | Prot: 88,49g | Glu: 274,25g.
Petit Déjeuner: Aldi Weltmeisterbrot, Orangen, Margarine, Kaffee mit Milch, Marmelade. Déjeuner: Orangen, Magerquark, Gemüseeintopf. Dîner: Schmalz, Hartgekochtes Ei, Gut & Günstig Alaska Seelachs Schnitzel, Edeka Original Französischer Weichkäse, Paprika, Aldi Weltmeisterbrot. Snacks/Autre: Gut & Günstig Käsekuchen, Westcliff Indischer Chai, Westcliff Indischer Chai, Heißer Kakao (aus Vollmilch), Westcliff Indischer Chai. plus...
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3018 kcal
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Exercice:
Shopping - 30 minutes, Vélo d'appartement - 15 minutes, Travail - 3 heures, Ménage - 30 minutes, Travail de Bureau - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 8 heures et 25 minutes, Course à Pied - 10/kph - 20 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure. plus...
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Historique de poids de Terenez
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