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988 kcal
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Gras: 34,71g | Prot: 58,39g | Glu: 113,50g.
Petit Déjeuner: Haricot Blanc du petit dejeuner provencal, Auchan Pain Grillé au Blé Complet, Café Expresso, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Citron. Déjeuner: Auchan Compote Pomme Fraise sans Sucres Ajoutés, Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Istara Ossau-Iraty, Radis, Oeuf (Entier). Dîner: Jean Hervé Sirop d'agave, Cacao en Poudre (Non Sucré), Poires, Crevette, Brocoli, Kara Lait de Coco, Auchan Riz Basmati. plus...
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 Commentaires
14 févr. 18 par le membre: Gemmely
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C'est mon métier à la base, c'est moins parfait qu'au travail, mais la déformation professionnelle ça me colle à la peau :p
14 févr. 18 par le membre: Galilée37
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J’ai lu un article, qui parlait du plaisir visuel quand ton n’est au régime ,sa nous aide à ne plus craqué car on na le sentiment d’avoir eu du plaisir et du coup le régime peut duré dans le temps sans frustration (j’espère que vous m’avez compris) donc moi j’essaye de toujours me faire de belle assiette 😉
15 févr. 18 par le membre: bellatris1
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Oui j'ai compris je tente de faire pareille. Et, dans la même optique, poster de jolie plat ici ça pousse à continuer dans la lancé !
15 févr. 18 par le membre: Galilée37
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Sa donne envie en tout qu’à 😋
15 févr. 18 par le membre: bellatris1
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l'assiette sans le contenu et belle, avec le contenu elle est splendide.
16 févr. 18 par le membre: chemindefers55
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16 févr. 18 par le membre: Galilée37
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