Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 février 2018
|
92,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,0 kg.
Reste à parcourir: 26,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1113 kcal
|
Gras: 29,96g | Prot: 33,11g | Glu: 186,51g.
Petit Déjeuner: Bananas, Dairyland Skim Milk, Quaker Steel Cut Oatmeal, Nature's Path Love Crunch. Déjeuner: Green Giant Baby Cut Carrots, President's Choice Blue Menu Multigrain Waffle Pretzels, Kraft Smooth Peanut Butter. Dîner: President's Choice Blue Menu Lemon Poppy Seed Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), President's Choice Back Bacon, Cooked Green Cabbage (Fat Not Added in Cooking), Mashed Potato. Snacks/Autre: Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased). plus...
|
|
2485 kcal
|
Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 6,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de lucyde
|