Journal de Afrodisha, 15 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 février 2018
91,8 kg Perdu jusqu'à présent: 11,1 kg.    Reste à parcourir: 1,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 février 2018:
1088 kcal Gras: 44,36g | Prot: 89,02g | Glu: 82,65g.   Petit Déjeuner: Майонез, Вареное Яйцо. Déjeuner: Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами. Dîner: Куриное Филе Вареное. Snacks/Autre: Ананас, Джюгас Сыр Пармезан. plus...
2461 kcal Exercice: Vélo Elliptique - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 5,3 kg par Semaine



     
 

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