|
Kolejny dzień konsekwencji za mną, to już trzeci ;) Cały czas coraz bliżej do celu :D U mnie walentynki były na nocnej zmianie w pracy więc nie zbyt fajne. Pozdawiam
|
78,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.
Reste à parcourir: 3,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1995 kcal
|
Gras: 51,20g | Prot: 164,37g | Glu: 217,54g.
Petit Déjeuner: Gellwe Cukier Waniliowy, Cukier, Polskie Młyny Mąka Pszenna Tortowa, Jajko, Tesco Value Twaróg Chudy. Dîner: Pastani Makaron Spaghetti, CEKO Ser Żółty Piórko, Tesco Koncentrat Pomidorowy, Kraina Mięsa Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej i Wołowiny. Snacks/Autre: Tesco Mleko 0,5%. plus...
|
Perdant 4,2 kg par Semaine
|