Journal de Su-de34, 15 févr. 18

Profil de Su-de34 | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

makarna yenir mi diyette

9 supporteurs Encourager

Commentaires

nasıl, ne kadar ve ne zaman yendiğine bağlı aslında 😂

15 févr. 18 par le membre: heeydeniz

Günlük karbonhidrat alımını tamamlamak için pişmemiş haliyle kiloya bağlı olarak 50-75 gr arası tüketilebilir. Düşük glisemik indeks için tam tahıllı olanlarının tercih edilmesini öneririm. Glisemik indeks farkı oranı normal makarnaya göre ortalama %30 daha düşüktür.

15 févr. 18 par le membre: yaseminoaktas

Karbonhidrat tüketmeden karnım doymuyor hep aç geziyorum uyuyana kadar nasıl geçecek zaman 😰😰

15 févr. 18 par le membre: busra.erdem.7


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de Su-de34

Voir l'Historique Complet

Journal de Su-de34, 15 févr. 18

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de Su-de34