Journal de Танюша Таня, 16 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 février 2018
80,4 kg Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.    Reste à parcourir: 3,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 février 2018:
1244 kcal Gras: 41,90g | Prot: 88,74g | Glu: 132,66g.   Petit Déjeuner: Медовая Долина Мед, Кофе, Магнит Банан, Haferflocken Овсяные Хлопья, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Творог 5%. Déjeuner: Ашан Сыр Дор Блю, Кофе, Суп-Пюре из Тыквы, Винегрет без Масла, Томатный Сок. Dîner: Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Чай, Творожная Запеканка с Тыквой, Корюшка Жареная. Snacks/Autre: Сушеный Инжир, Грецкие Орехи, Тыква Тыква Сырая, Морковь, Грейпфрут. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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