Journal de KatyaBulatovaa, 16 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 février 2018
53,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 4,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 février 2018:
1398 kcal Gras: 48,52g | Prot: 86,56g | Glu: 182,92g.   Petit Déjeuner: Вода (в Бутылке), Сахар, Lipton Чай, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , 365 Дней Семена Тыквы Очищенные, Optimum Nutrition Opti-Women, Банановые панкейки. Déjeuner: Vитамин Мексиканская Смесь, Ларец Сыр Легкий, Шампиньоны Тушеные, Тилапия, Мистраль Смесь Дикого и Пропаренного Риса. Dîner: Савушкин Продукт Молоко 3,2%, Шпинат, Яйцо. Snacks/Autre: Шпинат, Продукты из Елани Плавленный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. plus...
1539 kcal Exercice: Cardio - 42 minutes, Repos - 15 heures et 18 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,0 kg par Semaine



     
 

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