|
Сегодня так много ем на ужин, что даже считать это все смысла нет...
|
1668 kcal
|
Gras: 75,96g | Prot: 63,78g | Glu: 195,20g.
Petit Déjeuner: Малиновое Варенье, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Яйцо (Целое), Банан. Déjeuner: Кефир 2,5%, Банан, Сибирское Здоровье Северная Омега-3, Куриные Котлеты на Пару. Dîner: Белочка Пирожное "Трубочка". Snacks/Autre: Грецкие Орехи. plus...
|
|
 Commentaires
16 févr. 18 par le membre: commondaria
|
В последнее время мое питание так далеко от правильного, не знаю в чем проблема, праздники и посиделки с друзьями наслаиваются друг на друга, чувствую себя ужасно
Хоть понимаю, что никто меня есть не заставляет, все равно ем
16 févr. 18 par le membre: Katyakatya007
|
16 févr. 18 par le membre: Margo Green
|
Тоже самое абсолютно, у меня также далеко от пп последние три или 4 дня
16 févr. 18 par le membre: Margo Green
|
ничего страшного, такое бывает, главное завтра держите себя в руках
16 févr. 18 par le membre: vinogradchenko
|
16 févr. 18 par le membre: Galusenysh
|
А я вот от бабушки посчитала ее ужин...который съела и ахнула почти суточная норма.... Дома то сначала считаешь, а потом кушаешь, а в гостях так не прокатит... Праздники....куда деваться.. Но я вот думаю себя завтра ограничить и с утра не взвешиваться что бы не расстраиваться, а в воскресенье все будет норм👍🏻
16 févr. 18 par le membre: alinakotikovaa
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Katyakatya007
|