Journal de tasa-1967, 17 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 février 2018
81,4 kg Perdu jusqu'à présent: 1 kg.    Reste à parcourir: 11,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 février 2018:
1058 kcal Gras: 36,51g | Prot: 82,10g | Glu: 97,30g.   Petit Déjeuner: Campina Сливки для Кофе 8%, Магнит Сыр Пошехонский, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Déjeuner: Редис, Магнит Помидоры Черри, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Увелка Гречка в Пакетиках. Dîner: Здоровый Стиль Хлебец Хрустящий Ржаной. Snacks/Autre: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Идеал Хлеб Диетический, Форель Слабосоленая, Кофе с Молоком. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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