Journal de denisns, 17 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 février 2018
105,9 kg Perdu jusqu'à présent: 24,1 kg.    Reste à parcourir: 14,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 février 2018:
2694 kcal Gras: 123,76g | Prot: 93,85g | Glu: 306,46g.   Petit Déjeuner: У Палыча Пирожок Лоранский с Индейкой, Ветчиной, Ичалки Сыр Моцарелла, Сахар. Déjeuner: Сливочное Масло, Гурман Пельмени со Свининой, Говядиной, Сливочное Масло, Печенье к Чаю, Сахар. Dîner: Сливочное Масло, Шоколад, Блины Тонкие. Snacks/Autre: Сахар, Варенье, Молком Творог 5%, Куриный Рулет, Ичалки Сыр Моцарелла для Пиццы, Проспект Хлеб Спортивный. plus...
3575 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 35 minutes, Катание на лыжах - 1 heure et 39 minutes, Repos - 13 heures et 46 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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