Journal de izemsaydam, 17 févr. 18


Voir Calendrier de Régime, 17 février 2018:
1071 kcal Gras: 40,89g | Prot: 94,79g | Glu: 84,32g.   Petit Déjeuner: Greyfurt, Nimet Karışık Tahıllı Ekmek, Yeşil Çay, Turp, Yeşil Zeytin, Dost Tam Yağlı Süzme Beyaz Peynir, Dardanel Ton Light, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Déjeuner: Karışık Yeşil Salata, Ev Yapımı Yoğurt, Tavuk Kanadı (Derisi Yenmeden). Dîner: Dost Tam Yağlı Süzme Beyaz Peynir, Kiraz Domates. Snacks/Autre: Ev Yapımı Yoğurt, Elma, Salep, Eti Form Karışık Meyveli Kepekli Bisküvi. plus...
1800 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...

17 supporteurs    Encourager   




Historique de poids de izemsaydam


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.