Journal de Thax, 17 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 février 2018
84,6 kg Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.    Reste à parcourir: 12,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 février 2018:
1917 kcal Gras: 112,30g | Prot: 122,57g | Glu: 73,14g.   Petit Déjeuner: Ovo. Déjeuner: Tilápia, Sashimi de Salmão, Sakura Shoyu Light. Dîner: Hambúrguer de Queijo e Bacon com 1/4 Lb de Carne, Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão. Snacks/Autre: Sadia Torta de Frango com Catupiry, Queijo Brie, Vinho Rosé. plus...
2061 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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