Journal de tanya29128, 17 févr. 18

Profil de tanya29128 | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Девочки, очень нужен Ваш совет.Похудела на 16 кг и этого уже достаточно. В тренажерный зал ходить нет возможности, а живот подтянуть нужно. Какие самые эффективные упражнения для этого нужно делать в домашних условиях?

Voir Calendrier de Régime, 17 février 2018:

1054 kcal

Gras: 29,99g | Prot: 52,37g | Glu: 153,69g. Petit Déjeuner: Евроопт Банан, Кексы из Овсяных Отрубей, Зеленый Чай. Déjeuner: Зеленый Чай, Красный Пищевик Зефир Бело-Розовый, Приготовленная Морковь, Скумбрия Запеченная. Dîner: Клубника (Несладкая, Замороженная), Творог 5%, Зеленый Чай. Snacks/Autre: Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Лимонный, Зеленый Чай, Яблоко. plus...