Journal de teletabiis, 18 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 février 2018
86,3 kg Perdu jusqu'à présent: 22,1 kg.    Reste à parcourir: 16,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 février 2018:
2078 kcal Gras: 62,40g | Prot: 61,95g | Glu: 315,67g.   Petit Déjeuner: Bim Bruno Kremalı Sandviç Bisküvi, Beyaz Ekmek, Yumurta, Sucuk. Dîner: Susamlı Simit. plus...
2827 kcal Exercice: Marche (Rapide) - 6,5/kph - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 9,1 kg par Semaine



     
 

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