Journal de Fps12, 18 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 février 2018
113,5 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg.    Reste à parcourir: 33,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 février 2018:
1201 kcal Gras: 47,66g | Prot: 54,51g | Glu: 144,77g.   Petit Déjeuner: Vitamina de Banana. Déjeuner: Batata Assada, Peixe no Forno ou Grelhado. Dîner: Walmart Queijo Mussarela, Substancia Bolinho de Cenoura Light. Snacks/Autre: Pipoca Branca (em Óleo), Queijo Coalho, Matte Leão Chá Matte Natural. plus...
Perdant 4,7 kg par Semaine



     
 

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