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Gracias a Dios por los dulces alimentos. 💗🤩
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1358 kcal
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Gras: 60,23g | Prot: 84,32g | Glu: 134,85g.
Petit Déjeuner: Hershey’S Lite Syrup Genuine Chocolate Flavour , Semillas de Linaza, Maní Tostado en Seco (sin Sal), Yema de Huevo, Banano, Great Value Sugar Free Syrup, Quaker Avena Integral Hojuelas, Clara de Huevo, Anacardos Tostados en Seco, Canela, Dymatize ELITE 100% WHEY PROTEIN Cookies & Cream. Déjeuner: Trader Joe’S Hemp Heart Seeds , Lechuga, Delisoya Carne de Soya Molida , Queso Panela, Tomates, Queso Fresco, Calabacitas, Goya Lentejas, Yummies Maní con Limón y Chile, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Crystal Farms Grated Parmesan Chesse. Dîner: Queso Panela, Frijoles Rojos Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina), Pasta Fresca (Cocida), Salmas Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Bumble Bee Pink Salmon. Snacks/Autre: Frutos Secos Tostados de Anacardo Salados, Manzanas Rojas Deliciosas, Planter's Creamy Peanut Butter, Maní Tostado en Seco (sin Sal), Pan de Trigo 100% Integral, Mantequilla. plus...
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1813 kcal
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Exercice:
Etudier - 30 minutes, Shopping - 45 minutes, Blanchisserie - 20 minutes, Assis - 2 heures, Ménage - 25 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 8 heures et 40 minutes, Debout - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 50 minutes, Cuisiner - 1 heure et 30 minutes. plus...
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Historique de poids de BeatrizGom
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