Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mai 2012
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76,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.
Reste à parcourir: 13,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1694 kcal
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Gras: 101,74g | Prot: 109,96g | Glu: 54,85g.
Petit Déjeuner: v8, julian bakery, light butter, Hard Bolied Eggs, cheddar cheese shredded, turkey bacon. Déjeuner: lettuce leaf, tomato slice, mayo, bacon slice, american cheese, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Dîner: white american cheese, julian bakery. Snacks/Autre: heavy whip cream, Sugar Free Cherry, mudslide bar. plus...
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2232 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 6 heures, Repos - 11 heures et 20 minutes, Dormir - 6 heures, Musculation (Modérée) - 10 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes. plus...
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Perdant 6,4 kg par Semaine
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Historique de poids de rallspach
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