Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2018
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84,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,6 kg.
Reste à parcourir: 9,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1625 kcal
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Gras: 47,35g | Prot: 67,93g | Glu: 236,61g.
Petit Déjeuner: Jimmy Dean Delights Turkey Sausage, Egg White & Cheese English Muffin, Coffee, Almond Milk. Déjeuner: Crackers, Costco Rotisserie Chicken, Trader Joe's Butternut Squash Soup. Snacks/Autre: Blueberries, Bananas, La Yogurt Rich & Creamy Probiotic Banana, Trader Joe's Thai Lime & Chili Almonds, Oranges, Trader Joe's Triple Ginger Snaps. plus...
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3856 kcal
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Exercice:
Vaisselle - 1 heure, Aspirateur - 1 heure, Monter les Escaliers - 1 heure et 40 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 50 minutes, Repos - 9 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de mgian
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