Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2018
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83,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,7 kg.
Reste à parcourir: 8,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1190 kcal
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Gras: 31,89g | Prot: 64,14g | Glu: 162,88g.
Petit Déjeuner: Блины с Творогом, Кофе (из Молотых Зерен). Déjeuner: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Перловка Отварная. Dîner: Славия Сыр Грация 20%, Vito Грано Хлеб Цельнозерновой Житний, Верес Фасоль с Овощами, Вареное Яйцо. Snacks/Autre: Блины на Молоке, Блины с Творогом. plus...
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2875 kcal
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Exercice:
Douche - 10 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 50 minutes, Travail de Bureau - 7 heures, Fitness - 1 heure. plus...
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Perdant 1,5 kg par Semaine
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Historique de poids de a3512905
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