Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juillet 2011
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68,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 9 kg.
Reste à parcourir: 8,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1326 kcal
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Gras: 54,85g | Prot: 80,42g | Glu: 124,56g.
Petit Déjeuner: Chocolademelk, Atlantische Makreel, Mueslireep Light Zomerfruit, Cappuccino. Déjeuner: Grapefruit (Roze en Rood), Makreel, Groene Thee. Dîner: Groene Thee, Koffie, Huzaren Salade , Poedersuiker, Poffertjes. Snacks/Autre: Detox Thee, Kaaskoekjes, Salmiak Klinkers. plus...
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2460 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Lenteliedjes
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