Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juillet 2011
|
67 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,5 kg.
Reste à parcourir: 7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1000 kcal
|
Gras: 41,81g | Prot: 36,52g | Glu: 119,45g.
Petit Déjeuner: Sesam Knackerbrod (Crackers), Smeerkaas Goudkuipje Sambal, Koffie. Déjeuner: Opkikker Tomaat, Sesam Knackerbrod (Crackers), Smeerkaas Goudkuipje Sambal, Cappuccino. Dîner: Detox Juicer, Huzaren Salade. Snacks/Autre: Slankie Komijn, Salami Light, Detox Juicer, Biologische Trostomaten, Komkommer (met Schil), Groene Thee. plus...
|
|
2611 kcal
|
Exercice:
Conduire - 1 heure, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 1 heure, Travail de Bureau - 7 heures, Ménage - 2 heures, Repos - 6 heures, Dormir - 7 heures. plus...
|
Prenant 0,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Lenteliedjes
|