Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 février 2012
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70 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1963 kcal
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Gras: 109,68g | Prot: 63,18g | Glu: 189,44g.
Petit Déjeuner: Koffie, Aioli, Plakken Jong Belegen Gouda Kaas 48+ (Vergeer), Kaiserbroodje (Afbak). Déjeuner: Time Out Melkchocolade. Dîner: Bosui of Lenteui, Witte Champignons (Geroerbakt), Pastasaus Pesto Mild, Tortellini met Kaasvulling, 50/50 Fruit en Water Roodfruit. Snacks/Autre: Goudse Jong Belegen, Rode Port. plus...
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2616 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure et 30 minutes, Shopping - 30 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 25 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 1 heure, Repos - 12 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Lenteliedjes
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