Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 janvier 2012
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69,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 9,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1478 kcal
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Gras: 62,83g | Prot: 68,43g | Glu: 165,97g.
Petit Déjeuner: Koffie, 30+ Kaas Komijn, Kaiserbroodje (Afbak). Déjeuner: Glace (Roze Koek) Klein, Thee. Dîner: 7 Up, Koffie, Koffie, Knoflooksaus, Pitabrood, Gefrituurde Frieten (uit de Diepvries), Shoarma. Snacks/Autre: Rode Port, Mini Saucijzen Hapjes. plus...
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2167 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 7 heures, Ménage - 2 heures, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Lenteliedjes
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