Journal de christimichela, 20 févr. 18

Februari 2018
55 kg Perdu jusqu'à présent: 4 kg.    Reste à parcourir: 5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 février 2018:
1206 kcal Gras: 40,31g | Prot: 52,21g | Glu: 159,50g.   Déjeuner: Bayam Dimasak (dari Segar), Bakso Ikan, Tempe Goreng, Telur Goreng, Nasi Putih. Dîner: Tahu Goreng, Pentol, Nasi Putih. Snacks/Autre: Kapal Api Grande, Hatari Biskuit. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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