Journal de syladel, 20 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 février 2018
85,4 kg Perdu jusqu'à présent: 15,6 kg.    Reste à parcourir: 6,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 février 2018:
1321 kcal Gras: 82,48g | Prot: 56,91g | Glu: 90,09g.   Petit Déjeuner: Café. Déjeuner: Endive, Salade de Pommes de Terre à l'Oeuf, Pierre Schmidt Knacks D Alsace. Dîner: Mandarine, Entrecôte, Ptit Deli Sablés Pur Beurre, Carottes Cuites, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). Snacks/Autre: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Côte d'Or Chocolat au Lait, Baguette. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

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