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mgian
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20 févr. 18
Journal de mgian, 20 févr. 18
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 février 2018
83,4 kg
Perdu jusqu'à présent:
8,3 kg
.
Reste à parcourir:
8,5 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 20 février 2018:
1322 kcal
Gras: 80,95g | Prot: 49,66g | Glu: 132,44g.
Petit Déjeuner:
Nabisco Belvita Blueberry Breakfast Biscuits, Almond Milk, Coffee.
Dîner:
Omaha Steaks Beef Top Sirloin Steak (4 oz).
Snacks/Autre:
Regal Movie Popcorn.
plus...
Perdant 4,4 kg par Semaine
2 supporteurs
Encourager
Commentaires
Nice drop!
20 févr. 18 par le membre:
8Patty
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Historique de poids de mgian
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