Journal de nici003, 20 févr. 18

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Voir Calendrier de Régime, 20 février 2018:

972 kcal

Gras: 48,61g | Prot: 63,87g | Glu: 73,15g. Petit Déjeuner: Netto Käse Schinken Salat, Top Mare Eismeergarnelen. Dîner: Aldi Emmentaler Gerieben, Lauch, Rote Paprika, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Tomaten, Zucchini. plus...

2646 kcal

Exercice: Cross Training - 25 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures, Repos - 12 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

8 supporteurs Encourager

Commentaires

Gemüseauflauf mit Zucchini, Tomaten, Lauch, Paprika, Kartoffeln und geriebenen Emmentalerkäse

20 févr. 18 par le membre: nici003

Sieht lecker aus 😄lasst es euch schmecken ,😋einen schönen Abend😘🙋

20 févr. 18 par le membre: emmra

Danke. War eigentlich für morgen vorgekocht. Aber die Kinder und ich können es nicht abwarten 😁

20 févr. 18 par le membre: nici003


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