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1359 kcal
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Gras: 25,12g | Prot: 67,13g | Glu: 213,75g.
Petit Déjeuner: Nesquik Chocolat en Poudre, U Lait Demi Écrémé, St Hubert St Hubert 41, U Biscottes au Blé Complet, Pomme. Déjeuner: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Burger de Soja sans Viande avec du Fromage sur Petit Pain, Salade Verte, Tomates. Dîner: Oranges, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Vinaigrette Française (Réduite en Matières Grasses), Mousline Purée, Tomates Cerises, Florette Mâche, Fleury Michon Rôti de Porc Cuit -25% de Sel. plus...
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2944 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure et 15 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de Ingrid.cg
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