Journal de Nahschneider, 20 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 février 2018
62,8 kg Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.    Reste à parcourir: 12,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 février 2018:
725 kcal Gras: 23,83g | Prot: 21,88g | Glu: 107,24g.   Petit Déjeuner: Café com Leite Integral, Native Açúcar Cristal Orgânico, Café com Leite Integral. Déjeuner: Goshen Hambúrguer de Soja, Arroz Branco (Cozido). Dîner: Bolinha de Queijo, Ovo Frito. Snacks/Autre: Suco Mamão com Laranja, Cafezinho, Polenguinho Polenguinho Tradicional. plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine



     
 

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