|
наедаюсь на ночь , уже и сама понимаю, что не голодная , но ем!!! помогите 😥😥😥
|
1507 kcal
|
Gras: 41,70g | Prot: 70,97g | Glu: 227,74g.
Petit Déjeuner: Агрокомплекс Молоко 3,2%, Мёд, Творог 5%. Déjeuner: Свинина Тушеная, Картофельный Салат Гарнир. Dîner: Красное Яблоко, Мёд, Агрокомплекс Молоко 3,2%, Творог 5%, Красное Яблоко, Морковь, Яблоки (без Кожи), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Snacks/Autre: Куриные Голени с Кожей, Яблоки (без Кожи). plus...
|
|
1417 kcal
|
Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 22 minutes, Repos - 16 heures et 8 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
|
|