Journal de Jintygirl, 21 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 février 2018
105,2 kg Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.    Reste à parcourir: 46,3 kg.    Régime suivi: Non Applicable.

Voir Calendrier de Régime, 21 février 2018:
2207 kcal Gras: 120,85g | Prot: 62,90g | Glu: 69,65g.   Petit Déjeuner: Frozen Spinach, Butter, Free Range Eggs. Déjeuner: Slimline Indian Tonic Water, Indian Tonic Water with A Twist of Lemon Sugar Free, Vodka, Tenderleaf Salad, Relish, Organic Extra Virgin Olive Oil, Free Range Eggs, Unsalted Butter, Extra Mature Cheddar, Chestnut Mushrooms, Celery. Dîner: Relish, Cherry Tomatoes, Butter (Salted), Organic Extra Virgin Olive Oil, Garlic, Chestnut Mushrooms, Sweet Potato, Black Pudding, Leek, Dry Pinot Grigio Blush, Smoked Dry Cured Streaky Bacon. Snacks/Autre: Crisp and Sweet Cocktail Gherkins, Tesco Little Gem Lettuce, Celery, Sainsbury's Full Fat Soft Cheese, Whole Milk. plus...
2648 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

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