Journal de burcinbostanoglu33, 21 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 février 2018
60,4 kg Perdu jusqu'à présent: 13,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 février 2018:
1670 kcal Gras: 66,04g | Prot: 128,65g | Glu: 138,64g.   Petit Déjeuner: Susamlı Simit. Déjeuner: Mevsim Salata, Kepekli Ekmek, Etli Nohut, Keşkek. Dîner: Ayran, Kuru Üzüm, Kaymak, Tahin Pekmez, Beyaz Ekmek, tavuk. Snacks/Autre: Simbat Antep Fıstığı , Muhallebi, Eti Burçak Klasik, Ülker Çubuk Kraker, Muz. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine


Commentaires 
Tebrikler 👍  
21 févr. 18 par le membre: serap_öğretmen73

     
 

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