Journal de runrgrrll, 21 févr. 18

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Voir Calendrier de Régime, 21 février 2018:

903 kcal

Gras: 48,53g | Prot: 77,26g | Glu: 50,08g. Petit Déjeuner: Almonds , Cheddar Cheese , Egg, Bacon. Déjeuner: Ryvita Dark Rye Wholegrain Crispbread, Kellogg's All-Bran Buds, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Dîner: Baby Spinach, Avocados, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Shrimp, Almonds, Mixed Salad Greens, Compliments Balsamic Vinegar, Cauliflower , Broccoli , Cherry Tomatoes. Snacks/Autre: Ideal Protein Vanilla Drink Mix. plus...