Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 février 2018
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69,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 14,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1420 kcal
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Gras: 46,68g | Prot: 100,00g | Glu: 148,80g.
Petit Déjeuner: Шармель Пастила, Красные Помидоры, Добряна Сыр Мраморный, Овсяноблин. Déjeuner: Ашан Сухари из Хлеба, Салат из Пекинской Капусты, Огурца, Перца и Помидоров без Масла, Куриные Котлеты на Пару, Булгур (Вареный), Хек в Цз Кляре. Dîner: Вареное Яйцо, Хек в Цз Кляре, Салат из Пекинской Капусты, Огурца, Перца и Помидоров без Масла. Snacks/Autre: Савушкин Продукт Творог Зерновой, Твороженая Запеканка (Кристина), Апельсин, Мороженое из Банана. plus...
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2270 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Stepper - 30 minutes, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de kristina_nel
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