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davydcabral
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22 févr. 18
Journal de davydcabral, 22 févr. 18
Profil de davydcabral
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 février 2018
90,5 kg
Perdu jusqu'à présent:
15,5 kg
.
Reste à parcourir:
20,5 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 22 février 2018:
1409 kcal
Gras: 114,11g | Prot: 47,25g | Glu: 43,80g.
Déjeuner:
AMMA Nibs de Cacau Orgânico, Callebaut Manteiga de Cacau, Sadia Bacon, Músculo Bovino, Abobrinha Cozida.
Dîner:
Mãe Terra Semente de Linhaça Dourada, Pereira Amendoim Torrado e Moído.
Snacks/Autre:
Sementes Chia Secas, Coco Seco, Callebaut Manteiga de Cacau, Callebaut Manteiga de Cacau, AMMA Nibs de Cacau Orgânico.
plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine
7 supporteurs
Encourager
Commentaires
to de olho nu sinhô
22 févr. 18 par le membre:
giselibp
giselibp vc me da um ânimo kkkkkkkk meus próximos quilos perdidos estarão dedicados a nossa amizade! ;)
22 févr. 18 par le membre:
davydcabral
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Historique de poids de davydcabral
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