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97,500
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97,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 31,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1299 kcal
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Gras: 39,92g | Prot: 48,85g | Glu: 166,62g.
Petit Déjeuner: Грейпфрут (Розовый и Красный), Грейпфрут (Розовый и Красный), Сыр Синий или Рокфор, Кофе (из Молотых Зерен), Творог 5%. Déjeuner: Яблоко Голден, Хлеб Бородинский, Суп Овощной. Dîner: Lipton Чай Черный с Ванилью и Карамелью, Манго, Манго. Snacks/Autre: Жигули Пиво Барное, Lipton Чай Черный с Ванилью и Карамелью. plus...
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2836 kcal
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Exercice:
Natation (Modérée) - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Lanushka-SK
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