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andi189
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23 févr. 18
Journal de andi189, 23 févr. 18
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 février 2018
90,3 kg
Perdu jusqu'à présent:
14,2 kg
.
Reste à parcourir:
8,3 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 23 février 2018:
940 kcal
Gras: 47,15g | Prot: 46,43g | Glu: 86,52g.
Petit Déjeuner:
Gut & Günstig Gouda in Scheiben, TiP Cervelatwurst, Weizenbrötchen.
Déjeuner:
REWE Joghurt Dressing, Gemischter Salat.
Dîner:
Möhreneintopf.
Snacks/Autre:
Aldi Frucht auf Joghurt.
plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine
4 supporteurs
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Commentaires
Guten Morgen 🙋
22 févr. 18 par le membre:
MoFu27
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Historique de poids de andi189
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