Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 février 2018
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95,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2750 kcal
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Gras: 74,92g | Prot: 210,06g | Glu: 299,37g.
Petit Déjeuner: Старая Ладога Молоко, Азбука Вкуса Хлеб Мюнхенский, Egg Yolk, Egg White, Азбука Вкуса Паштет Печеночный, Bruggen Мюсли с Фруктами. Déjeuner: Азбука Вкуса Морепродукты в Соусе Песто, Кунгурский Говядина, Ашан Рис Отварной. Dîner: Петелинка Куриная Грудка, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Snacks/Autre: Scitec Nutrition Изолят, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Балтийский Хлеб Булочка Пшеничная, VPLab Nutrition High Protein Fitness Bar Strawberry, Multipower Изолят. plus...
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2150 kcal
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Exercice:
Cardio - 30 minutes, Google Fit - 23 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Aleksander Lavreyev
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