Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 février 2018
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91,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,9 kg.
Reste à parcourir: 11,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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237 kcal
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Gras: 5,31g | Prot: 14,98g | Glu: 36,21g.
Déjeuner: Mercimek Çorbası. Dîner: Karışık Yeşil Salata. plus...
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3316 kcal
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Exercice:
Vélo (Rapide) - 24/kph - 15 minutes, Abdominaux - 5 minutes, Course à Pied - 10/kph - 20 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 20 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 15 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 13 heures et 45 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de esmerbeyy
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